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OPTIMIZATE

LO UNICO IMPOSIBLE ES AQUELLO QUE NO INTENTAS

Autor: Doctor Aldo

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

OPTIMIZATE

OPTIMIZATE

18,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
KITAERU
Publicación:
01/11/2024
Colección:
Kitaeru Libros
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Sinopsis

El primer libro del Doctor Aldo, preparador físico de estrellas del deporte como el Campeón del Mundo de la UFC Ilia Topuria, el Olímpico José Quiles o la leyenda del fútbol Raúl Albiol. Un texto que parte de ejemplos de quienes, ante diferentes adversidades, se crecieron y lograron mejorar su propia versión y que nos enseña, gracias a las recomendaciones …

El primer libro del Doctor Aldo, preparador físico de estrellas del deporte como el Campeón del Mundo de la UFC Ilia Topuria, el Olímpico José Quiles o la leyenda del fútbol Raúl Albiol. Un texto que parte de ejemplos de quienes, ante diferentes adversidades, se crecieron y lograron mejorar su propia versión y que nos enseña, gracias a las recomendaciones y pautas de Dr. Aldo, que cualquiera de nosotros, no importa el género, el estado físico o la edad, somos capaces de hallar la motivación necesaria para cambiar nuestro estilo de vida, nuestra forma de hacer ejercicio e, incluso, nuestra alimentación y nuestra concentración. Con Doctor Aldo, con su ayuda, con confianza y optimismo es posible conseguir un objetivo, perseguir un sueño y alcanzar altas cotas personales, laborales o deportivas.

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OPTIMIZATE

Editorial:
KITAERU
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-10428-01-0
EAN:
9788410428010
Nº páginas:
232
Colección:
Kitaeru Libros
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
16 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Se licenció en Psicopedagogía y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y es doble Doctor en Ciencias de la Salud y Ciencias del Deporte. Además, entre muchos otros estudios y cursos que completan su formación, tiene dos másters en Alto Rendimiento Deportivo. Es profesor de Educación Física desde 2003 y profesor universitario en numerosos cursos y másters. En 2004 comenzó a trabajar como preparador físico de deportistas a los que ha ayudado a alcanzar las más altas cotas en sus disciplinas. Aunque ha participado en diversos volúmenes colectivos y en incontables publicaciones especializadas, Optimízate es su primer libro.

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